Sollten Sie kein Menü sehen klicken Sie bitte hier: www.geheimdokumente.de
Was tun bei chronischen
Kopfschmerzen?
Oft sind Schmerzen Alarmsignale für funktionelle Störungen im Körper. Wenn
aber alle Funktionen untersucht wurden und unbeeinträchtigt sind, ist es nicht
einfach, den Schmerz zu bekämpfen, aber es gibt Hilfemöglichkeiten.
Betroffene können lernen, die Beschwerden so zu verarbeiten, dass die Schmerzen
sie nicht überwältigen.
Konflikte mit anderen Menschen belasten stark und können Kopfschmerzen bereiten.
Man kann lernen, anders mit Konflikten umzugehen.
Seelische Erkrankungen wie Depressionen können auch Verursacher sein und
behandelt werden.
Antidepressiva scheinen auch Menschen ohne seelische oder organische Erkrankung
bei chronischen Kopfschmerzen zu helfen.
Bei dieser Form von Spannungskopfschmerzen helfen auch physikalische Maßnahmen:
Gezielte Dehnübungen, Massagen, Neuraltherapien.
Ablenkung als therapeutisches Mittel scheint auch Wirkung zu erzielen. So hilft
es, sich auf Anspannung und Entspannung bestimmter Muskulatur zu konzentrieren.
Insgesamt Entspannungsmethoden und das Aufdecken von Stressbelastung und
Beschwerden sind hilfreich.
Auch regelmäßiger Schmerzmittelgebrauch kann häufig Ursache für Kopfschmerzen
sein. Der Grund, warum einige Menschen so stark unter Kopfschmerzen leiden und
andere nicht, scheint an einer niedrigeren Schmerzschwelle zu liegen.