Sollten Sie kein Menü sehen klicken Sie bitte hier: www.geheimdokumente.de
Körperpflege: So werden Sie Fußgeruch los
Ein delikates Problem vieler Männer und Frauen ist Schweißgeruch an den
Füßen. Verantwortlich dafür sind Bakterien die begünstigt durch Feuchtigkeit
Schweißrückstände zersetzen.
Häufig hilft auch gewissenhaftes Waschen und täglicher Sockenwechsel nicht
weiter. In diesem Fall sollten Sie folgende Maßnahmen ausprobieren:
1. Tragen Sie nur Schuhwerk in dem sie nicht oder nur wenig schwitzen. Bewährt
haben sich hier leichte Sportschuhe wie etwa Salomon X-Hiker. Meiden Sie auf
jeden Fall Turnschuhe, sowie Schuhe aus nichtatmungsaktiven Materialien.
Aber Achtung: Schuhe die mit sogenannten Funktionsmembranen wie Goretex oder
Sympatex ausgestattet sind, müssen nicht zwangsläufig besonders atmungsaktiv
sein. Die Funktionsmembran kann auch die Aufgabe haben, den Schuh wasserdicht zu
machen bei möglichst großer, aber eben nicht optimaler Atmungsaktivität.
2. Wechseln Sie jeden Tag die Schuhe, wobei Sie das gerade nichtgetragene Paar
an der frischen Luft (Balkon, Fenster) gut auslüften lassen.
3. Verwenden Sie reichlich und jeden Tag Fußpuder. Zum Beispiel das von Efasit
(Apotheke). Streuen Sie es auch in den Schuh hinein. Denn das Puder bindet nicht
nur Feuchtigkeit sondern bekämpft auch die geruchsbildenden Bakterien im Schuh.